Winter-Tipp im Jänner – Neustart

Geschrieben von Florian Singer am 24. Januar 2013
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Wir beginnen ein neues Jahr und sollten uns von Altem lösen, sodass wir frisch durchstarten können. Nach den Festtagen und Genuss für die Seele sehnt sich Ihr Körper jetzt nach „Feiertagen“. Trinken Sie speziell jetzt viel Wasser oder Tee und bewegen Sie sich an der frischen, kalten Luft, die positiv auf Ihre Atemwege wirkt.

  • Wir empfehlen im Singer’s SPA:
    Reinigende Massagen, wie z. B. ayurvedische Ganzkörpermassagen: Durch sanftes Ausstreichen wird der Stoffwechsel angeregt.
  • Für zu Hause:
    Entschlackendes Körperpeeling: Die Haut ist durch die Kälte und Heizungsluft oft sehr trocken, deshalb ist es wichtig, sie ein- bis zweimal pro Woche zu peelen. Dadurch werden abgestorbene Hautschuppen entfernt, eine reichhaltige Creme kann so am besten aufgenommen werden.
  • Als Teemischung oder zum Baden:
    Kräuter zur Reinigung: Bärlauch, Löwenzahn, Beifuß, Brennnessel, Schlüsselblume, Schafgarbe, Ringelblume

★ TIPP:

Reinigen Sie auch Ihr Heim, am besten mit Räucherwerk aus Weißem Salbei!

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